Mme M (le 11/09/2017)

Je t'écris de mes nouvelles! J'ai terminé 2ème Suisse au 400 m crawl lors des championnats cet été avec un temps de 4:28. Soit un temps que je n'avais plus refais depuis plus de 2 ans! Merci pour tout le travail que tu as fait avec moi durant cette année; ça m'a beaucoup aidé. 

Salutations

Mme L (le 27/09/2017)

Suite à une période difficile au cours de laquelle j'avais perdu confiance, j'ai fait appel à Gaëtan. Grâce à son écoute attentive, à sa patience et aux exercices de sophrologie qu'il m'a appris, j'ai retrouvé confiance en moi et en les autres. Gaëtan m'a beaucoup aidée à surmonter certaines peurs que j'avais depuis l'enfance et qui me freinaient pour profiter pleinement de ma vie actuelle. Grâce à lui, je prends désormais la vie du bon côté et je maîtrise mieux mes émotions. Un grand grand grand MERCI !!  

Mme A (le 2/10/2017)

Le travail que je fais avec toi m'apporte du bien être mais aussi m'apprends à mieux gérer mes émotions, à les exprimer sans être gêner par l'autre. J'apprécie ton écoute, cela me permets d'avoir plus confiance en moi; même si c'est encore difficile. Grâce aux exercices il y a moins de blocage. Je te remercie pour cela. 

Mme B (le 28/05/2019)

Je suis une ancienne aquaphobe. La méthode DECEMO m'a énormément aidé à dépasser mes peurs, à acquérir la confiance nécessaire. A chaque fois qu'un monstre du passé vient hanter mon cours de natation je pense à ma séance DECEMO aux belles sensations qu'elle m'a laissé. La méthode a agit sur moi de manière efficace et instantanée. Je la conseille aux personnes qui ont subi des traumatismes, des chocs...

Elle est bien différente par rapport à la méthode utilisé lors du travail sur la colère. Après la séance DECEMO, je suis sortie comme une personne nouvelle. Le contraire s'est passé suite à la séance de travail sur la colère. Il m'a semblé avoir gaspillé mon temps. Mais ensuite au quotidien je vois un changement qui est là ! lent, mais remarquable. J'avais demandé à Gaëtan de travailler sur la colère que j'avais envers ma famille et je suis passée d'une relation conflictuelle et qui me faisait souffrir à une relation plutôt pacifique.

Merci beaucoup pour ta gentillesse, ta discrétion, ta douceur et ton professionnalisme. 

© 2016 Gaetan Durand sophrologie et coach de vie               email: gaetan.sophro.coachdevie@gmail.com            tél: 06 10 64 05 91 /0041774578391

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